常見婦科疾病的飲食宜忌:
1.多囊卵巢綜合征:
(1)宜:清淡,高蛋白或低碳水化合物的低熱飲食。
(2)忌:動物內臟:富含鋅食物如豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜、牡蠣、牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等;富含精氨酸的食物如鱔魚、鲇魚、泥鍬、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆;含鈣食品如蝦皮、咸蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等;辛辣刺激的飲食、甜食,綠豆、螃蟹、柿子等。
2.月經不調:
(1)宜:月經來潮前飲食宜清淡,易消化并富含營養;月經來潮時宜含鐵豐富、潤腸通便之物,如魚、蛋、豬肝、豆制品、新鮮蔬菜、花生仁、蜂蜜等。
(2)忌:月經來潮時忌濃茶及生冷辛辣酸斂之品;月經過少或月經推遲者忌多吃生冷之物,如冷飲、苦瓜、黃瓜、涼拌菜等;月經過多或月經提前者忌辛辣刺激動血之物,如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛經者忌多吃酸性食物,如食醋、李子、檸檬、梅子、山楂等。
3.出血性疾?。?/span>
(l)宜:清淡飲食:宜多食富含維生素C的新鮮瓜果、蔬菜;經前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;經前、經后均可食用的食品有海帶、干棗、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、蘋果等。
(2)忌:暴飲暴食;辛辣及過于寒涼之品;經期禁忌的食品有雪梨、香蕉、馬蹄、石耳、肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥蘭、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等。
4.子宮肌瘤:
(1)宜:清淡,多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
(2)忌:辣椒、花椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;不食羊肉、蝦、蟹、鯉魚、咸魚、墨魚等發物;忌食禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
溫馨提示:常見婦科疾病的飲食宜忌的內容就為您介紹到這,合理的飲食和作息能夠幫助您預防和恢復疾病,在您選擇正規醫院治療的同時,建議您保持養生,更多的健康問題歡迎關注新浪中醫,祝您遠離病痛!!